Лечебная физкультура
Лечебная физкультура (ЛФК) — метод лечения неспецифическими средствами физической культуры, применяемый в качестве активной функциональной и восстановительной терапии.
Изменяя общую реактивность организма человека с помощью моторно-висцеральных и моторно-васкулярных рефлексов, ЛФК способствует более быстрому и полноценному восстановлению здоровья, нарушенного болезнью, и предупреждению развития осложнений заболевания.
Основные действующие средства ЛФК - это физические упражнения (гимнастические, спортивно-прикладные и игровые), которые помогают восстановлению не только физических сил, но и психологического здоровья.
Клинические эффекты ЛФК:
- нормализация нервной регуляции функции внутренних органов;
- улучшение подвижности в суставах, конечностях и позвоночнике;
- увеличение эластичности сухожилий и мышечной ткани;
- уменьшение локального отека тканей;
- болеутоляющий эффект при побострых болях;
- нормализация процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга;
- улучшение вентиляции легких;
- активизация общей гемодинамики;
- активизация кровоснабжения;
- оптимизация обменных процессов в зоне патологии;
- повышение общего жизненного тонуса организма.
ЛФК успешно сочетается с другими физиотерапевтическими процедурами: мануальной терапией, остеопатией и массажем, значительно повышая при этом их общеоздоровительный эффект и результативность!